Миндаль соленый — это хрустящий и питательный орех с насыщенным вкусом, идеально подходящий для перекуса или дополнения к различным блюдам. Соленый миндаль особенно популярен в качестве закуски к напиткам.
Состав: миндаль, соль.
Пищевая ценность на 100 г (примерно):
Калорийность: 580-620 ккал
Белки: 18-22 г
Жиры: 50-55 г
Углеводы: 10-15 г
Польза:
- Богат витамином Е, который способствует укреплению иммунитета и улучшает состояние кожи.
- Содержит полезные жирные кислоты, поддерживающие здоровье сердца.
- Является источником магния, калия и антиоксидантов, необходимых для работы нервной системы.