Кешью жареный — это ароматный и питательный орех с нежным сладковатым вкусом. Жареный кешью идеально подходит для перекуса, добавления в салаты, блюда азиатской кухни и десерты.
Состав: кешью жареный, растительное масло, соль (если продукт соленый).
Пищевая ценность на 100 г (примерно):
Калорийность: 550-600 ккал
Белки: 17-19 г
Жиры: 43-47 г
Углеводы: 25-30 г
Польза:
- Содержит ненасыщенные жирные кислоты, полезные для сердца и сосудов.
- Богат магнием, цинком и железом, поддерживающими обмен веществ и иммунитет.
- Является источником белка и клетчатки, способствующих насыщению и пищеварению.