Семена белого кунжута FIT FEEL – это полезный суперфуд, содержащий 60% масла, в составе которого токоферолы, триглицериды, эфиры глицерина, насыщенные и полиненасыщенные жирные кислоты, обеспечивающие целебный эффект. Кунжут содержит мононенасыщенную олеиновую кислоту Омега-3: она составляет до 50% кунжутного масла и способствует снижению уровня «плохого» (LDL) и повышению «хорошего» (HDL) холестерина в крови. 100г семян кунжута содержат суточную норму кальция, который отлично усваивается (в отличие от кальция из молока). В продукте также имеются в легкоусваиваемой форме фосфор, магний, марганец, железо, цинк, медь.
Кунжут сочетается со многими продуктами питания. Для обогащения вкуса добавляйте 1-2 столовые ложки семян в салаты, супы, каши, завтраки. Для придания особого цвета и аромата - в десерты и сладости, мороженое, йогурты, пудинги. Используйте семена белого кунжута как приправу для приготовления разнообразных блюд и соусов, для посыпки разнообразной выпечки, смешав в равных частях с мукой - для панир